Sức khỏe
Thể LoạI Sức khỏe
-
2016Điều trị đau cổ: Căng thẳng bất thường này làm giảm cứng cổ trong 90 giây!
Bạn có bị đau đầu căng thẳng hoặc cơ bắp cứng như tôi không? Tôi có một số vấn đề liên kết ở cổ và hàm, và những vấn đề đó có thể dễ dàng chuyển thành đau nếu tôi làm điều gì đó sai. Và đó có thể là một cái gì đó đơn giản như nghiêng về phía trước quá lâu nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính hoặc cúi cổ sai cách trong giấc ngủ của tôi. Tôi đã phát hiện ra một vài thủ thuật giúp tôi giải quyết vấn đề đau đớn. Dầu magiê cho một là rất hữu ích. Trên lưu ý đ -
2016Tự làm nước rửa tay tự nhiên với một vài thành phần đơn giản
Tôi mang theo chất khử trùng tay ở mọi nơi tôi đến. Tôi biết điều đó nghe có vẻ hoang tưởng, nhưng tôi không muốn nhặt vi trùng chỉ vì tôi không có nơi nào để rửa tay trước khi ăn. Tôi cũng nghĩ rằng đó chỉ là một biện pháp phòng ngừa tốt vì tôi có con và tôi cũng muốn chúng được an toàn khỏi vi trùng. Nhưng tôi không thích chất khử trùng tay bạn có thể mua ở cửa hàng. Họ không ngửi thấy tấ -
201810 Bí quyết làm tại nhà để giảm sốt Hay và dị ứng theo mùa
Tôi yêu mùa hè, dù sao đi nữa. Điều tôi không yêu là dòng bệnh dị ứng theo mùa và sốt cỏ khô mà tôi và hầu hết gia đình tôi mắc phải hàng năm. Từ đôi mắt ngứa ngáy đến đầy triệu chứng cảm lạnh, một trong số đó dường như luôn bị dị ứng trong những tháng ấm hơn trong năm. Thông thường, chúng tôi sẽ chỉ sử dụng thuốc chống dị ứng và thuốc nhỏ nhưng tôi muốn làm -
20153 cách dễ dàng để làm dầu magiê - Những lợi ích sức khỏe sẽ làm bạn ngạc nhiên!
Bạn có nhận đủ magiê trong chế độ ăn uống của bạn? Đừng quá chắc chắn rằng bạn là. Thiếu magiê là rất phổ biến. Trong thực tế, nó thực sự có thể là phổ biến. Nghiên cứu cho thấy rằng khoảng một nửa dân số Hoa Kỳ thực sự có thể nhận được ít hơn lượng magiê khuyến nghị hàng ngày thông qua chế độ ăn uống của họ. Tại sao nó xảy ra? Có nhiều thủ phạm, nhưng một số phổ biến bao gồm: Bị tiểu đường tuýp 2 Một vấn đề về đường tiêu -
2015Smoothie chống oxy hóa tự nhiên mạnh mẽ nhất đánh bại mọi sự tẩy rửa
Lợi ích sức khỏe của củ nghệ là rất nhiều. Nó có tác dụng chống viêm mạnh mẽ, chống oxy hóa mạnh, chống trầm cảm, chữa lành tim tự nhiên, chức năng não và điều chỉnh trí nhớ. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một trong những hợp chất trong củ nghệ cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Lợi ích sức khỏe sang một bên, nó cũng là một trong những gia vị đẹp nhất xung quanh. Tôi l -
2015Đi ra ngoài? Dưới đây là 8 điều bạn nên làm để tránh bị bọ cắn
Ticks thực sự là những sinh vật nhỏ khó chịu; bất cứ thứ gì hút máu đều không ổn trong sách của tôi - đặc biệt là khi chúng rùng rợn, bò những thứ giống như con bọ cực kỳ kiên cường, khó phát hiện và khó gỡ bỏ. Ngoài việc chỉ hút máu của bạn, bọ ve còn liên quan đến một số bệnh nguy hiểm, chẳng hạn như sốt do ve cắn và bệnh Lyme, nhưng giờ đây còn có một loại virus khác đáng lo ngại: Virus Powassan, được cho là còn tệ hơn cả bệnh Lyme. Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh, vì vậy điều quan trọng là bạn phải thực hiện các biện pháp cần thiết để tránh hoàn toàn bọ ve, do đó -
20145 biện pháp chữa cháy nắng tự nhiên để giảm đau tức thời và ngăn ngừa bong tróc
À, mùa hè. Đó là một mùa tuyệt vời với thời tiết ấm áp và rám nắng vàng. Tất nhiên, luôn có khả năng làn da rám nắng mùa hè của bạn có thể bắt đầu như một vết cháy nắng lớn. Nếu và khi bạn thấy rằng bạn đã dành quá nhiều thời gian ra ngoài nắng, bạn muốn thứ gì đó sẽ làm giảm ngay vết bỏng đau đớn đó và có thể giữ cho làn da của bạn không bị bong tróc trong tương lai gần. Có nhiều biện pháp DIY mà bạn có thể cố gắng để giảm bớt đau đớn và khó chịu khi bị cháy nắng nhưng làm thế nào để bạn biết cá -
201725 Bình xịt tinh dầu DIY bạn cần trong nhà của bạn ngay bây giờ
Nếu bạn chưa khám phá niềm vui của các loại tinh dầu, tôi khuyên bạn nên tìm hiểu về nó. Những điều này thật tuyệt vời! Tôi đã phát triển niềm đam mê với các loại tinh dầu và thích tìm ra những cách mới để sử dụng chúng. Tôi đã pha trộn thuốc xịt phòng riêng của tôi một thời gian vì vậy tôi nghĩ rằng tôi sẽ chia sẻ công thức nấu ăn yêu thích của tôi với bạn. Không chỉ có công thức ở đây cho thuốc xịt phòng, còn có công thức cho bất cứ thứ gì bạn có thể tưởng tượng từ thuố -
201723 biện pháp tự chế giúp bạn vượt qua mùa lạnh và cúm
Không ai muốn bị cảm lạnh hay cúm nhưng thật không may, nó đã xảy ra. Cá nhân tôi không bao giờ tiêm phòng cúm nhưng điều tôi luôn làm là giữ một số thành phần nhất định trong tay để chữa cảm lạnh và cúm tự chế. Tôi thực sự ghét uống thuốc, đặc biệt là vì bạn không bao giờ biết những gì thực sự đi vào những người qua các xi-rô và thuốc. Vì vậy, tôi nghĩ năm nay, tôi sẽ tập hợp một danh sách các biện pháp tự chế để chống lại tất cả các triệu -
20138 biện pháp tự nhiên để điều trị bỏng dao cạo, viêm da dầu và các vết sưng da khác
Da gà, đốm đỏ và da khô là những tình trạng da mà phụ nữ luôn phải đối phó. Cho dù bạn nhận thấy những vết sưng nhỏ màu đỏ sau khi cạo râu hoặc bạn có làn da khô nghiêm trọng dường như trở nên tồi tệ hơn trong những tháng mùa đông. Chúng tôi đã tìm thấy một bộ sưu tập tuyệt vời các sản phẩm và phương pháp -
201514 Thảo dược chữa bệnh để trồng trong vườn thảo mộc của bạn - Chúng ngon và dược tính!
Nếu bạn đang có kế hoạch bắt đầu vườn thảo mộc của riêng mình nhưng không chắc chắn nên trồng cây gì, hãy xem xét một số giống cây này không chỉ có hương vị thơm ngon khi kết hợp trong đồ uống và thực phẩm, mà còn có một số khả năng chữa bệnh tuyệt vời. Cảm thấy lạnh sắp tới? Cảm thấy căng thẳng? Đau dạ dày? Trong nhiều trường hợp, bạn th -
201410 cây trồng trong nhà được NASA phê chuẩn để cải thiện chất lượng không khí trong nhà
Vào cuối những năm 1980, NASA bắt đầu nghiên cứu cây trồng trong nhà như một phương tiện cung cấp không khí sạch hơn và sạch hơn cho các trạm không gian. Những gì họ học được là có nhiều cây trồng trong nhà khác nhau có thể giúp thanh lọc không khí. Cây lọc ra một số hợp chất có hại trong không khí và làm cho nó dễ -
201310 lợi ích sức khỏe độc đáo của gừng Chúng tôi đặt cược bạn không biết
Gừng là một loại rễ cung cấp một số lợi ích sức khỏe. Bên cạnh việc làm cho những chiếc bánh quy gingersnap và các loại thực phẩm khác có vị rất ngon, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó thực sự có thể rất tốt cho bạn. Bạn có thể ăn gừng theo một số cách từ thêm nó vào các món ăn yêu thích của bạn đến uống trà. Tuy nhiên, bạn dùng nó, gừng cung cấp một số lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc và đã được sử dụng ở Ấn Đ -
2013Mặt nạ thần kỳ tuyệt vời bạn có thể làm tại nhà
Nếu làn da của bạn bị căng thẳng , bạn sẽ bắt đầu nhận thấy rằng nó trông mệt mỏi và thậm chí có thể hơi đỏ và sưng húp. Một cách tuyệt vời để thư giãn làn da bị căng thẳng và mang lại vẻ tươi sáng khỏe mạnh hơn là sử dụng mặt nạ được thiết kế để giải phóng căng thẳng và giảm sưng. Hình ảnh cho thấy Ceara áp dụng mặt nạ! Hãy xem blog của cô ấy thật tuyệt vời. Có một mặt nạ thần kỳ DIY t -
20132 phương pháp điều trị da nhờn mạnh mẽ nhất - Mặt nạ lòng trắng trứng tự chế và Kỹ thuật làm sạch lỗ chân lông
Da dầu là rất phổ biến và đôi khi dễ dàng để loại bỏ. Thật không may, một số có nhiều vấn đề với nó hơn những người khác. Nếu bạn dễ bị da dầu, bạn biết rằng sự tỏa sáng xuất hiện khi bạn ít mong đợi nhất, có những điều bạn có thể làm mà không cần phải bỏ ra một số tiền lớn tại quầy làm đẹp. Có một mặt nạ làm đẹp DIY rất hiệu quả sử dụng lòng trắng trứng và nước chanh mất rất ít thời gian để thoa và sẽ l -
201730 Bí quyết tắm bom tự chế dễ dàng cho trải nghiệm thư giãn giống như spa
Nếu bạn chưa bao giờ thử một quả bom tắm, bạn đang bỏ lỡ cơ hội tắm tốt nhất. Những điều này thật tuyệt vời và lấp đầy bồn tắm của bạn với mùi hương quyến rũ nhất cho một spa như trải nghiệm không giống ai. Bạn có thể mua chúng tại rất nhiều spa và cửa hàng tắm, hoặc bạn có thể tự làm chúng và tiết kiệm một bó. Tôi phải thừa nhận, tôi nghiện chế tạo những quả bom tắm DIY này. Họ không mất nhiều thời gian và làm cho họ tốt -
20138 món trái cây mùa đông thơm ngon và giàu vitamin
Chỉ vì mùa đông đang đến không có nghĩa là bạn phải từ bỏ món salad ngon. Mặc dù xà lách mùa hè rất phổ biến vì các thành phần của chúng thường vào mùa trong những tháng ấm hơn, nhưng không có lý do gì bạn không nên thưởng thức một món salad ngon trong những tháng lạnh hơn. Salad trái cây mùa đông được nhồi nhét đầy đủ các loại trái cây ngon lành và -
201420 loại nước giải độc thơm ngon để làm sạch cơ thể và đốt cháy chất béo
Cho dù bạn đang cố gắng giảm cân hay chỉ đơn giản là bạn muốn trông và cảm thấy khỏe mạnh hơn, một trong những cách tốt nhất để loại bỏ cơ thể các độc tố có hại là uống nước. Chỉ cần 6 đến 8 ly mỗi ngày sẽ giúp bạn giữ nước và giữ cho các cơ quan quan trọng của bạn có sức khỏe tốt nhất có thể. [raw_html_snippet id = Hay dographic infographic] Tuy nhiên, bạn không phải uống nước lọc. Trên thực tế, có -
201532 công dụng không thể tin được cho Witch Hazel: Sắc đẹp, Sức khỏe, Chăm sóc thú cưng và Gia đình
Chỉ mất vài đô la để mua một chai nước cây phỉ. Chất làm se này thực sự là một chiết xuất có nguồn gốc từ vỏ và lá của một loài thực vật có tên là Hamamelis virginiana. Hầu hết mọi người mua hazel hazel để sử dụng trên da của họ. Cá nhân, tôi yêu những thứ này. Chất lượng làm se giúp làm sạch da của tôi -
2013Liệu pháp dưỡng ẩm tự chế để chữa lành đôi môi nứt nẻ
Môi nứt nẻ có thể đau đớn và khó coi . Trong những tháng mùa đông, nhiều người trải nghiệm môi khô , nứt nẻ và một số thậm chí phải chịu đựng trong những tháng mùa hè khi không khí khô và nóng. Nếu bạn có đôi môi nứt nẻ, có rất nhiều loại son dưỡng mà bạn có thể thử hoặc bạn có thể chọn cách khắc phục tự chế . Một biện pháp tuyệt vời cho đôi môi nứt nẻ là chỉ cần thoa dầu thạch hoặc dầu dừa ngay trước khi đi ngủ. T