Khi nói đến những bữa tối cuối tuần bận rộn, rất nhiều người lựa chọn Hamburger Helper thay vì tạo ra những món ăn độc đáo và tốt cho sức khỏe của riêng họ. Cá nhân, tôi thích các món ăn tự chế hơn các bữa ăn đóng hộp hoặc đóng gói, nhưng bạn sẽ làm gì khi bạn không có thời gian để tạo ra thứ gì đó lành mạnh và tự làm?

Bạn tìm thấy một công thức chỉ mất chưa đầy một giờ để tạo ra và bạn cho gia đình bạn ăn những món ăn ngon và bổ dưỡng!

Món thịt bò này chỉ mất 20 phút để sẵn sàng và sau đó 35 phút nữa để nấu. Điều đó có nghĩa là bạn có thể có một bữa ăn tự làm lành mạnh trên bàn dưới một giờ và đó là một bữa ăn mà gia đình bạn sẽ ngấu nghiến ngay cả những người ăn kén chọn của bạn.

Với thịt bò, nấm, thịt xông khói và phô mai, đây chắc chắn sẽ là một bữa ăn mà gia đình bạn sẽ yêu thích. Và bạn có thể phủ nó lên với những miếng bánh pho mát Oreo cũng dễ làm.

Điều này được thực hiện trong lò có nghĩa là không chiên là một lựa chọn lành mạnh hơn nhiều khi nấu ăn. Đó cũng là một món ăn thực sự dễ dàng và nó trông ngon như nó có vị. Gia đình tôi rất thích nó và người ăn kén chọn của tôi thậm chí còn hỏi khi chúng tôi lại có nó, vì vậy đừng băn khoăn về những đứa trẻ của bạn dường như không thích gì.

Họ chắc chắn sẽ thích món này, và bạn sẽ có được sự hài lòng khi biết rằng bạn đã đặt một bữa ăn tự làm trên bàn, ngay cả trong những ngày bận rộn nhất. Bạn cũng có thể kiểm tra chiếc bánh gà nồi gang có tay nghề cao này.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với các bữa ăn đóng gói và đóng hộp và muốn một cái gì đó có hương vị tuyệt vời và dễ dàng để kết hợp với nhau, món thịt hầm thịt bò này là phải. Bạn có thể làm điều này bất kỳ ngày nào trong tuần hoặc lưu nó vào cuối tuần và thêm một số bánh mì tự làm hoặc các món ngon khác để đi cùng với nó.

Đây sẽ là tuyệt vời phục vụ với một mì ống nhẹ hoặc bạn có thể tự phục vụ tất cả. Nó đủ ngon để trở thành một món ăn độc lập!

bò hầm

Thời gian chuẩn bị: 20 phút

Thời gian nấu: 35 phút

Tổng thời gian: 55 phút

Năng suất: 8 phần

Kích thước phục vụ: 250 g (9 oz)

Ẩm thực: Mỹ

Loại: Chính

Thành phần:

2 pound (1 kg) thịt bò băm
2 muỗng canh. dầu ô liu
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 củ hành trắng vừa, xắt nhỏ
1 ly kem
4-5 nấm cremini vừa, xắt nhỏ
6 quả trứng
2 muỗng canh. bột cà chua
10 oz (300 g) phô mai
Chén thịt xông khói chiên, xắt nhỏ

Hướng dẫn

1. Làm nóng lò nướng của bạn lên 190 độ C (375 F). Mỡ nướng 21 × 9 cm (8 × 4 inch).
2. Đun nóng dầu ô liu trên lửa vừa. Thêm hành tây băm nhỏ và xào cho đến khi mờ. Thêm tỏi với nấm băm nhỏ và nấu cho đến khi tất cả chất lỏng dư thừa bay hơi. Thêm thịt bò băm nhỏ. Nấu thêm 5 - 7 phút hoặc cho đến khi không còn màu hồng. Để nguội.
3. Đánh trứng với một nhúm muối và hạt tiêu, kem và cà chua. Thêm 2/3 phô mai, thịt bò nâu và thịt xông khói giòn. Khuấy cho đến khi kết hợp.
4. Chuyển vào một khay nướng và trên cùng với pho mát còn sót lại. Nướng trong 45-50 phút hoặc cho đến khi vàng trên đầu. Để nguội trước khi phục vụ.

Nguyên liệu tươi cho món thịt bò này là hương vị tuyệt vời

Thịt bò nâu với hành tây cho đến khi không còn màu hồng

Trứng, kem, bột cà chua và thịt xông khói mang đến hương vị thực sự độc đáo

Trải thành một món nướng và nướng trong 35 phút hoặc lâu hơn

Đầu với phô mai và các loại thảo mộc và để tan chảy

Cắt lát và phục vụ!

Năng suất: 8

Thịt bò hầm ngon Một ý tưởng ăn tối lành mạnh cho các gia đình bận rộn

Thời gian chuẩn bị 20 phút Thời gian nấu 35 phút Tổng thời gian 55 phút

Thành phần

2 pound (1 kg) thịt bò băm
2 muỗng canh. dầu ô liu
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 củ hành trắng vừa, xắt nhỏ
1 ly kem
4-5 nấm cremini vừa, xắt nhỏ
6 quả trứng
2 muỗng canh. bột cà chua
10 oz (300 g) phô mai
Chén thịt xông khói chiên, xắt nhỏ

Hướng dẫn

Làm nóng lò nướng của bạn lên 375 F (190 độ C). Mỡ nướng 8 x 4 inch (21x9 cm).
Đun nóng dầu ô liu trên lửa vừa. Thêm hành tây băm nhỏ và xào cho đến khi mờ. Thêm tỏi với nấm băm nhỏ và nấu cho đến khi tất cả chất lỏng dư thừa bay hơi. Thêm thịt bò băm nhỏ. Nấu thêm 5 - 7 phút hoặc cho đến khi không còn màu hồng. Để nguội.
Đánh trứng với một nhúm muối và hạt tiêu, kem và cà chua. Thêm 2/3 phô mai, thịt bò nâu và thịt xông khói giòn. Khuấy cho đến khi kết hợp.
Chuyển vào một khay nướng và đầu với pho mát còn sót lại. Nướng trong 45-50 phút hoặc cho đến khi vàng trên đầu. Để nguội trước khi phục vụ.

Thông tin dinh dưỡng:

Năng suất:

số 8

Kích thước phục vụ:

9 oz
Lượng mỗi lần phục vụ: Calo: 473 Tổng chất béo: 27, 8g Chất béo bão hòa: 12, 9g Cholesterol: 268mg Natri: 384mg carbohydrate: 5, 4g Chất xơ: 0, 9g Đường: 2, 8g Protein: 48, 8g © Vanessa Ẩm thực: Mỹ / Thể loại: Chính