Có rất nhiều buổi sáng mà tôi chỉ cần thổi ra cửa cho công việc hoặc việc vặt, và điều cuối cùng tôi có thời gian để làm là làm một bữa sáng phức tạp. Vào những ngày như vậy, tôi thường chỉ cần ném một cái gì đó với nhau, ăn nó trong hai phút và đi. Họ nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Đối với tôi, đó là bữa ăn vội vã nhất trong ngày! Ai có thời gian cho một bữa sáng ưa thích khi bạn cần chạy đi làm? Thông thường tôi không có thời gian để làm nhiều hơn là thức dậy, lấy một quả chuối và đi.

Cách đây vài năm, tôi đã rất phấn khích khi phát hiện ra một vụ hack bếp để nấu trứng luộc trong lò vi sóng. Thật nhanh chóng và dễ dàng, mặc dù thật khó để có được thời gian vừa phải. Nhưng ít nhất nó có một số protein vào thói quen buổi sáng của tôi.

Nhưng tôi không biết rằng bạn có thể kiếm được nhiều hơn thế trong lò vi sóng! Sau đó, tôi tìm thấy video đáng kinh ngạc này cho tôi thấy làm thế nào tôi có thể nấu bữa sáng tuyệt vời cho người sành ăn chỉ trong một phút!

In các công thức nấu ăn riêng lẻ trên blog công thức của Gemma tại đây: http://www.biggerbolderbaking.com/mic [- mug-b Breakfast /.

Mỗi công thức này được làm trong một cốc, và tất cả đều trông thật ngon miệng! Bạn sẽ học cách làm:

• Bánh xốp việt quất
• Bánh mì nướng Pháp trong cốc
• Bánh quế cuộn

Như với tất cả các video của Gemma, bạn có thể tìm thấy danh sách đầy đủ các thành phần và hướng dẫn được viết bên dưới video. Bằng cách đó nếu bạn cần kiểm tra thứ gì đó sau khi xem, bạn có thể chỉ cần cuộn xuống và tìm thứ bạn cần.

Tôi thực sự không biết công thức nào trong số những công thức này trông tuyệt vời nhất. Và họ thực sự có vẻ nhanh chóng và dễ dàng đáng kinh ngạc. Nhiều việc hơn là săn trộm trứng trong lò vi sóng? Chắc chắn rằng nhưng giá trị nó. Tôi nghĩ rằng tôi đã tìm thấy nỗi ám ảnh bữa sáng mới yêu thích của tôi!